Xnxx: "د اوږده اورګازم لپاره 7 لارښوونې د پورته کیدو څخه مننه"
Xnxx: "د اوږده اورګازم لپاره 7 لارښوونې د پورته کیدو څخه مننه"
"د اوږده اورګازم لپاره 7 لارښوونې د لوړیدو څخه مننه"
جنسي خوښي د جوړه د ژوند یو مهم اړخ دی، مګر ځینې وختونه دا ستونزمن کیدی شي چې خوښي اوږده شي. په هرصورت، د اورګازیک تخنیک شتون لري چې د پیکینګ په نوم یادیږي چې کولی شي ستاسو د خوښۍ اوږدولو او شدت کې مرسته وکړي. په دې مقاله کې، موږ به تاسو ته 7 لارښوونې درکړو چې د لوړې کچې څخه ډیری ترلاسه کړئ.
1. د لوړوالی درک کول
پیکینګ یو تخنیک دی چې د اورګاسمیک احساساتو کنټرول لري ترڅو د دوی شدت او اوږد کړي. دا د محرک او د محرک کمولو تر منځ په بدیل سره ترسره کیدی شي ترڅو په دوامداره توګه orgasm ته وده ورکړي.
پیکینګ: تعریف پیکینګ د "کلایمیکس" یا "سرمشریزې" په توګه ژباړل کیدی شي، د اورګازم پای ته رسیدو ته اشاره کوي. دا تخنیک د اورګاسمیک احساساتو کنټرول څخه جوړ دی ترڅو د محرک او محرک کمولو تر مینځ د بدیل له لارې د اورګازمیک احساساتو شدت او اوږد کړي. دا تخنیک په مساوي توګه د نارینه او ښځو لپاره تطبیق کیږي.
2. په تنفس تمرکز وکړئ
تنفس د orgasmic احساساتو په کنټرول کې کلیدي عنصر دی. په ورو او ژوره تنفس کولو سره، تاسو کولی شئ آرام او په خپلو احساساتو تمرکز وکړئ. دا کولی شي تاسو سره ستاسو په بدن باندې ډیر کنټرول ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او ستاسو خوښي اوږده کړي.
3. د کیګل تخنیکونه وکاروئ
د کیګل تخنیکونه د حیض پوړ پیاوړي کولو تمرینونه دي چې کولی شي د جنسیت پرمهال محرک ښه کړي. په منظمه توګه د حوصلې د پوړ د عضلاتو په مینځلو او خوشې کولو سره، تاسو کولی شئ د وینې جریان ښه کړئ او هغه عضلات پیاوړي کړئ چې په orgasm کې ښکیل دي.
4. د جنسیت څخه مخکې مشت زنی
مشت زنی کولی شي د عضوي احساساتو ښه کنټرول ته اجازه ورکولو سره د جماع په جریان کې د خوښۍ اوږدولو کې مرسته وکړي. د جنسیت دمخه د مشت زنی کولو سره، تاسو کولی شئ خپل بدن ښه وپیژنئ او په خپلو احساساتو ډیر کنټرول ترلاسه کړئ.
5. د خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ
اړیکه د ښه جنسیت کلیدي ده. له خپل ملګري سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې خوښوي او غواړئ، او هغه وهڅوئ چې ورته کار وکړي. دا کولی شي تاسو سره د یو بل په غوره توبونو ښه پوهیدو کې مرسته وکړي او د اوږدې خوښۍ لپاره ستاسو حرکتونه ښه همغږي کړئ.
6. بدیل پوستونه او محرک
د موقعیت او محرک بدلول کولی شي د احساساتو په بدلولو سره د خوښۍ اوږدولو کې مرسته وکړي. مختلف پوستونه او د محرک مختلف ډولونه هڅه وکړئ ترڅو هغه ومومئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي.
7. آرام اوسئ او په احساساتو تمرکز وکړئ
فشار او انحراف کولی شي د جنسي خوښۍ سره مداخله وکړي. په بشپړ ډول د چوټي څخه خوند اخیستلو لپاره، دا مهمه ده چې آرام او په احساساتو تمرکز وکړئ. هڅه وکړئ په خپل تنفس تمرکز وکړئ او آرام کړئ، او تاسو په هغه احساساتو تمرکز وکړئ چې تاسو یې احساس کوئ د خپلو فکرونو یا اندیښنو پر ځای.
څنګه یې تمرین کړئ؟
د چوټي کولو تمرین کولو لپاره، دا مهمه ده چې ستاسو بدن او ستاسو د ملګري ښه پوه شئ. مشت زنی کولی شي ستاسو د بدن په موندلو کې مرسته وکړي او ستاسو د بدن عکس العملونه او هغه محرکات چې تاسو خوښوي په ښه توګه پوه شئ. ستاسو د ملګري سره اړیکه هم د ښه همغږي کولو او د جنسي غوره توبونو متقابل تفاهم لپاره هم مهم دي.
ورو، ژوره تنفس هم کولی شي تاسو سره د آرامۍ او خپل احساساتو کنټرول کې مرسته وکړي. صبر هم د پوهیدو لپاره کلیدي ده کله چې ستاسو بدن د پای ته رسیدو او ځنډولو په اړه وي. سیکسولوژیست ټریسي کاکس مشوره ورکوي چې خپله خوښي او خوند د 1 څخه تر 10 پورې وساتئ او شیان آرام کړئ کله چې دا 7 یا 8 ته ورسیږي ترڅو په اسانۍ سره 10 کچې ته ورسیږي.
د پورته کیدو ګټې
پوټکی کول کولی شي ستاسو جنسي ژوند ته ډیری ګټې راوړي، لکه ډیر شدید orgasm، ستاسو د ملګري سره ښه اړیکه، په جوړه کې ښه اړیکه، اوږده خوند او نور. اوږده orgasm: بل تخنیک چې د خوښۍ وروستي کول ممکن د اوږدې اورګازم سره ورته وي، د خوښۍ د شدت لپاره بل تخنیک.
اوږده orgasm یو تخنیک دی چې په ابتدايي ډول په تنتریک جنسیت کې کارول کیږي او ستاسو په بدن کې د احساساتو ساتل شامل دي کله چې خوښي په خپل اوج کې وي. ورو تنفس او د حوصلې د پوړ عضلاتو روزنه هم په دوامداره orgasm کې مهم رول لوبوي.
پایله
پیکینګ یو پیاوړی تخنیک دی چې ستاسو د جنسي خوښې شدت او اوږدوي. د خپل بدن په ښه پوهیدو او د خپل ملګري سره د خبرو اترو له لارې، تاسو کولی شئ د خپلو احساساتو ښه کنټرول زده کړئ او د خوښۍ هرې شیبې څخه خوند واخلئ. په یاد ولرئ چې تمرین کامل کوي، نو سپړنه او تجربې ته دوام ورکړئ ترڅو ومومئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. او له هرڅه پورته، په یاد ولرئ چې ساتیري ولرئ او د خپل ملګري سره د خوښۍ هره شیبه خوند واخلئ.
د دې 7 لارښوونو په تعقیب، تاسو کولی شئ خپل احساسات په ښه توګه کنټرول کړئ او د خوښۍ هرې شیبې څخه خوند واخلئ. په یاد ولرئ چې تمرین کامل کوي، نو سپړنه او تجربې ته دوام ورکړئ ترڅو ومومئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. او له هرڅه پورته، په یاد ولرئ چې ساتیري ولرئ او د خپل ملګري سره د خوښۍ هره شیبه خوند واخلئ.