ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې.

ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې.

 

ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې.

موږ ټول په ورځ کې 24 ساعته لرو، مګر داسې ښکاري چې ځینې خلک د نورو په پرتله ډیر څه اداره کوي. سازمان ستاسو د وخت په مؤثره توګه کارولو او ستاسو د محصول لوړولو کلیدي ده. پدې مقاله کې ، موږ ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره غوره 20 لارښوونې شریکوو.

  1. د ترسره کولو لیست جوړ کړئ

ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره لومړۍ لارښوونه د ترسره کولو لیست جوړول دي. هر سهار څو دقیقې وخت ونیسئ چې د ورځې لپاره د کارونو لیست ولیکئ. دا لیست به تاسو سره مرسته وکړي چې تمرکز وکړئ او په غیر ضروري کارونو کې وخت ضایع نه کړئ.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. یو کیلنڈر وکاروئ

د کیلنڈر کارول یو بل چال دی چې ستاسو وخت په مؤثره توګه تنظیم کړئ. مهمې پیښې ولیکئ لکه غونډې، مهال ویش او ملاقاتونه. دا به تاسو سره ستاسو د ورځې پلان کولو کې مرسته وکړي او د مهال ویش شخړو مخه ونیسي.

  1. د لومړیتوب سیسټم وکاروئ

د لومړیتوب سیسټم ستاسو د وخت تنظیم کولو لپاره خورا مؤثر چال دی. د هغوی د اهمیت او بیړنۍ اړتیا له مخې دندې تنظیم کړئ. بیا لومړی په مهمو او بیړنیو کارونو تمرکز وکړئ.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. ګډوډي محدود کړئ

ګډوډي د وخت تنظیم لپاره ریښتیني لعنت دی. د خپل تلیفون په بندولو یا خاموش کولو سره یې محدود کړئ، غیر مسلکي ویب پاڼې بندې کړئ، او د غږ لغوه کولو هیډفونونو په کارولو سره.

  1. وقفې واخلئ

منظم وقفې اخیستل هم ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو مهم لارښود دی. منظم وقفې کولی شي د ذهني او فزیکي ستړیا په مخنیوي کې مرسته وکړي، تاسو ته اجازه درکوي چې ډیر تمرکز وکړئ.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. د اونۍ لپاره دندې پلان کړئ

د اونۍ د کارونو پلان کول ستاسو د وخت تنظیم کولو لپاره خورا مؤثره لار ده. د هرې یکشنبې ماښام څو دقیقې وخت ونیسئ ترڅو د راتلونکې اونۍ لپاره مهم کارونه پلان کړئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې منظم پاتې شئ او د راتلونکو ننګونو لپاره چمتو اوسئ.

  1. تکراري دندې اتومات کړئ

د تکراري کارونو اتومات کول هم کولی شي تاسو سره ستاسو وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو کې مرسته وکړي. وسیلې وکاروئ لکه د پروژې مدیریت سافټویر د ځینې کارونو اتومات کولو لپاره لکه د دندې مهالویش ، خبرتیا ، او تعقیب. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې مهم کارونو ته ډیر وخت وقف کړئ.

  1. نه ویل زده کړئ

د نه ویلو زده کول ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو مهم چل دی. تاسو اړتیا لرئ د دې وړتیا ولرئ چې هغه کارونو ته نه ووایاست چې مهم ندي یا تاسو ته ارزښت نه اضافه کوي. دا به تاسو ته اجازه درکړي په هغه دندو تمرکز وکړئ چې واقعیا مهم دي.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. د غیر ضروري غونډو څخه ډډه وکړئ

ناستې کیدای شي ډیر وخت مصرف کړي او ځینې وختونه غیر ضروري وي. د غیر ضروري غونډو څخه ډډه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ناستې چې تاسو یې لرئ اغیزمنې دي. دوی د وخت څخه مخکې پلان کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې په حاضرۍ کې هرڅوک د دوی هدف او اجنډا څخه خبر دي.

  1. د Pomodoro تخنیک کارول

د پومودورو تخنیک ستاسو د وخت تنظیم کولو لپاره خورا مؤثر چال دی. دا د 25 دقیقو وخت په بلاکونو کې کار کوي، ورپسې د 5 دقیقو لنډ وقفې. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې متمرکز پاتې شئ او خپل وخت په مؤثره توګه اداره کړئ.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. ورته دندې ګروپ کړئ

د ورته کارونو سره یوځای کول ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو چال دی. که تاسو د بشپړولو لپاره ډیری ورته دندې لرئ، دوی یوځای کړئ او په ورته وخت کې یې بشپړ کړئ. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې خپل وخت غوره کړئ او په یو وخت کې په یو کار تمرکز وکړئ.

  1. د هر کار لپاره د وخت محدودیتونه وټاکئ

د هر کار لپاره د وخت محدودیت ټاکل ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو چل دی. وخت وټاکئ اعظمي د هر کار لپاره او هڅه وکړئ چې ورته پاتې شئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې تمرکز وکړئ او په یو ځانګړي کار کې د ډیر وخت مصرف کولو څخه مخنیوی وکړئ.

  1. واضح اهداف وټاکئ

د واضح اهدافو ټاکل ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو مهم لارښود دی. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اهداف روښانه، مشخص او د اندازه کولو وړ دي. دا به تاسو سره د هڅونې پاتې کیدو کې مرسته وکړي او د دوی ترلاسه کولو لپاره په مؤثره توګه کار وکړي.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. د غیر عاجل کارونو لپاره مهالویش ترتیب کړئ

د غیر عاجل کارونو لپاره مهالویش ترتیب کول ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو چل دی. که تاسو داسې کارونه لرئ چې بیړنۍ نه وي مګر باید ترسره شي، د ترسره کولو لپاره مهال ویش ترتیب کړئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې د دې دندو سره مغشوش نه شئ او په ډیر مؤثره توګه یې بشپړ کړئ.

  1. د هرې دندې لپاره مهال ویش وټاکئ

د هرې دندې لپاره د مهال ویش ټاکل ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو مهم لارښود دی. ډاډ ترلاسه کړئ چې د هرې دندې لپاره روښانه مهال ویش وټاکئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په لار کې پاتې شئ.

Les 20 meilleures astuces pour organiser son temps efficacement. TELES RELAY
ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره 20 غوره لارښوونې. ټیلز ریل
  1. غیر ضروري کارونه له منځه یوسي

د غیر ضروري کارونو له منځه وړل ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو چل دی. په منظمه توګه د هغه دندو ارزونه وکړئ چې تاسو یې ترسره کوئ او غیر ضروري یې له منځه یوسي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې په مهمو دندو تمرکز وکړئ او د نورو تولیدي فعالیتونو لپاره وخت خالي کړئ.

  1. له ځنډ څخه ډډه وکړئ

ځنډ د تولید دښمن دی. د مهمو کارونو د ځنډولو څخه ډډه وکړئ او هڅه وکړئ چې ژر تر ژره یې بشپړ کړئ. دا به تاسو په لار کې وساتي او په لاس کې د دندو سره به ځان مغشوش نه کړي.

  1. یو لاګ بوک وساتئ

د ژورنال ساتل ستاسو د وخت په مؤثره توګه تنظیم کولو لپاره یو مهم لارښود دی. دا د هغه دندو لیکلو لپاره وکاروئ چې تاسو بشپړ کړي دي، هغه دندې چې تاسو یې لاهم بشپړولو ته اړتیا لرئ، او هغه ستونزې چې تاسو ورسره مخ شوي یاست. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې منظم پاتې شئ او خپل پرمختګ تعقیب کړئ.

  1. پایله

د خپل وخت په مؤثره توګه تنظیم کول د ډیری خلکو لپاره ننګونه ده، مګر دا د هغه لارښوونو په کارولو سره ترسره کیدی شي چې موږ پدې مقاله کې پوښلي دي. د ترسره کولو لیست په جوړولو سره، د کیلنڈر په کارولو سره، د غیر ضروري کارونو له منځه وړل، او د وخت مدیریت تخنیکونو لکه د پومودورو تخنیک په کارولو سره، تاسو کولی شئ خپل تولید زیات کړئ او خپل وخت په اغیزمنه توګه وکاروئ. دا لارښوونې په خپل ورځني ژوند کې پلي کړئ او تاسو به په خپل تولید کې د پام وړ پرمختګ وګورئ.

په نړۍ کې د 10 ترټولو مشهور سفر ځایونه.